新年用车养车宝典 2017爱卡来帮你汇总

　　[爱卡汽车 用车 原创]

　　开车还会得病？如何开好手动挡？停车场里有哪些禁区？怎么免检验车领“检”字？相信对于许多车主来说，在用车生活中常常会遇到类似的问题。用车养车有问题？爱卡来帮你！在刚刚过去的2017年里，我们针对大家在用车生活中经常遇到的问题做出了实用、详细的解答，值此新春之际，《爱卡来帮你》推出新年汇总大合集，让您新的一年用车养车不再难！

一、如何预防“汽车病”？

　　听到“汽车病”你可能会有所疑问，“开车还会得病吗？编辑你可真行，净说一些危言耸听的话！”如果你现在是这么想的，先别着急关掉这个网页，先想一想自己的颈椎有没有毛病？痔疮是怎么得的？昨晚上跟媳妇还和谐吗？在刚刚过去的2017年，我们首先为大家列举了一些跟开车有关的疾病，并介绍了一些正确的驾驶坐姿以及如何预防这些疾病。让我们一起来回顾一下吧！

　　首先我们先来介绍一下汽车病，“汽车病”这是一个很新鲜的名字，其不单指某种疾病而是将所有由于长时间驾车造成的疾病统称为“汽车病”。

人体的不同部位都有可能患上“汽车病”，比如颈椎，比如膝盖，甚至生殖器！那么如何预防这些疾病呢？

1、正确的开车坐姿

　　首先，一个正确的开车坐姿不仅有利于身体健康，对于行车安全来说也很重要。座椅靠背的倾斜角度既不可以太小也不可以太大，在注重舒适度的同时也要考虑安全性，调整时尽可能让背部直立。

调整座椅靠背时尽可能让背部直立。

2、头枕

　　头枕的作用是防止头部在车辆发生撞击时造成挥鞭伤，其可以有效地为头部提供支撑。当然头枕除了是一项安全性配置外也是一项舒适性配置，例如在车里小憩的时候，一个质感舒服的头枕就会显得尤为重要了。头枕调节的时候，太高太低都不对，前后倾斜的角度也不应该太大或者太小。

头枕的作用是防止头部在车辆发生撞击时造成挥鞭伤，其可以有效地为头部提供支撑。

3、腰部支撑

　　这项配置并不是每辆车都有，并且即使车上配备了这项配置，可能车主也不怎么使用。长途驾驶的时候腰部肯定会出现酸痛现象，腰部支撑调节可以给你的腰部提供呵护，避免它“疲劳过度”。

腰部支撑调节可以给你的腰部提供呵护，避免它“疲劳过度”。

4、腿部

　　座椅前后调节时不应调得太前或者太后，太前的话会让你的腿部始终弯曲着，时间长了必定会难受；太后的话虽然腿部舒服了，但是会影响到踩油门或者踩制动踏板。全力踩下制动踏板后，膝关节呈弯曲状态，这才是正确的。

全力踩下制动踏板后，膝关节呈弯曲状态，这才是正确的。

5、颈枕

　　很多车主都会使用颈枕，由于人体构造再加上不同车型的头枕设计风格不一样，所以开车时颈部会觉得“空空的”，时间长了必然会难受。颈枕可以提升颈部的舒适度，并且还会提高行车安全。

颈枕可以提升颈部的舒适度，并且还会提高行车安全。

6、车内如何运动？

　　既然车内空间比较狭小，那我们就来照顾一下“颈椎”好了，车开时间长了脖子就会开始疼，这个时候可以转动一下脖子，或者等红灯的时候用头来“写字”，用这种方式来让颈椎放松一下。

等红灯的时候用头来“写字”，用这种方式来让颈椎放松一下。

7、车外如何运动？

　　下车之后我们就可以做一做全身运动了，扭扭腰、伸伸懒腰、做做体前屈、呼吸一下新鲜空气打消掉睡意。长时间开车后下车适当让身体放松一下，对于接下来的驾车肯定会有很大帮助。

长时间开车后下车适当让身体放松一下，对于接下来的驾车肯定会有很大帮助。

　　小结：这篇文章里的几种疾病均和“久坐”、“保持一个姿势”、以及“司机”有关系。开车其实会让身体出现很多种疾病，只是你平时没有关注过罢了。这篇文章就是想提醒下各位，平时多注意一下驾车与健康，提早注意预防，避免生病后再后悔。